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¿Sabías que se necesita de 21 días para crear un hábito?

Ahora que estamos iniciando un nuevo año, generalmente las personas empiezan aprovechando este tiempo para proponerse nuevas metas o resoluciones. ¿Pero sabías que se necesita de 21 días para crear un hábito? Claro, sin bien es cierto no es necesario empezar un nuevo año para incluir un hábito en nuestras vidas, ni tampoco esperar a que sea lunes. Como que siempre tendemos a decir, … [Leer Más ¿Sabías que se necesita de 21 días para crear un hábito?]

Un poco de mi

Hola mi nombre es Aline soy madre y esposa, he decido iniciar esta aventura de mi blog, pero no crean que ha sido fácil decidirme ya que le he dado mil vueltas, desde hace rato tenía esas ganas de iniciar pero son tantas preguntas que uno tiene, como de que hablar si resultará o no pero decidí dejar todo a un lado meterle alma, … [Leer Más Un poco de mi]

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